Sunday, October 24, 2021

Happy chemicals in brain


Happy chemicals in brain 


What are brain chemicals? 

Brain chemicals are actually neurotransmitters that carry signals from one neuron to another. 


Meet your happy chemicals:

There are Four main chemicals in the brain that influence our happiness. 
All play a role in how you experience happiness.
 

Dose of Happiness 😊

Dopamine

Oxytocin

Serotonin

Endorphins


Happy chemicals in brain, neurotransmitters, happiness chemicals, Happy chtemicals in brain, happiness chemicals,
Happy chemicals in brain 


Dopamine :

Plays a role in how we feel pleasure. It’s a big part of our unique human ability to think and plan. It helps us strive, focus, and find things interesting.


Oxytocin :

Is a hormone and a neurotransmitter that is involved in childbirth and breast-feeding. It is also associated with empathy, trust, sexual activity, and relationship-building. It is sometimes referred to as the “love hormone,” because levels of oxytocin increase during hugging. It allows us to become social creatures.
 

Serotonin :

If you are in good mood you have got serotonin to thank. If you are in bad mood you have got serotonin to blame. It is a regulator. 80 percent of serotonin exist in the gut. And is governed by state of your hunger. 

Endorphins :

primarily help one deal with stress and reduce feelings of pain. The pleasure effect associated with endorphins is in part related to the increased dopamine production that occurs due to endorphin activity..   

Together these chemicals create desirable situation. 


Sunday, August 15, 2021

Why one should be patient?


 Why one should be patient?


Life is tough so should you, because sometimes despite all your struggles you have no other option, other than patience. 

So, be patient, you have to go through thick and thin throughout the life. A moment of patience in a moment of  anger saves you hundred moment of regret. 

You must be patient. Even if the pains of waiting and wishing and praying tire you, be patient. Even long periods of time pass by and others are blessed with what they have been  praying, while you still wait, be patient. For Allah does not wast the efforts of doers of good. He delays his response only to hear you call to him more, be patient. For what awaits you is sweeter than the bitterness of loging. 

It is difficult to be patient, but to waste the rewards of patience is worse. 
~Abu Bakar (r.a)


Be patient, patience quotes, why one should be patient.
Just be patient 

Normally those who go through worse, in the end they get the best.
And it is God’s promise that He is with patients.



 

Tuesday, June 22, 2021

What is life without risk

Updated : 26 October 2021

What is life without risk?



So, someone asked me what is a life without risk?

Well, life without risk is not actually a life. Because to live a healthy and successful life you have to take some risks, like starting schooling, starting a new job, getting married, having kids, all things need some sort of change and risk.

By the way if you don't even do all the above things then still you are at risk. 😂

Because not taking a risk is also a risk.


Take risks in your life :

If you win, you can lead, if you lose you can guide.

Remember :

  • If you take no risk, you will win no victories.

 

 And

  • Risk is always better than regret.

 


Risk, risk quotes, quotes about risk.
Take risks or lose the chance to win. 

  •  Risks must be taken because the greatest hazard in life is to risk nothing. 

  • Risk something or forever sit with your dreams.


Thursday, April 8, 2021

Ramadan Mubarak


 Ramadan Mubarak


May this Ramadan bring us the peace, we have been yearning for. 


Ramadan Mubarak
Ramadan Mubarak to all


This Ramadan, I wiSH YOU a Beautiful Mending of Your Heart That Has Been Brutally broken.


Ramadan Mubarak wishes, holy month of Ramadan
Ramadan Mubarak to all sister and brothers 


This Ramadan, I wish you healing in your most damaged part. I wish you a Miraculous Breakthrough in  the Phase you are so Badly Stuck in.


Ramadan Mubarak wishes images, Ramadan kareem, Ramadan,
Ramadan Mubarak to all Muslims brothers and sisters 


This Ramadan, I wiSH YOU tears of joy in the eyes which have Grown Tired of Crying. I wisH YOU gUAIDENCE in your lost ways.


Ramadan Mubarak wishes images, Ramadan, Ramadan kareem, holy month of Ramadan
Ramadan Mubarak 


I wiSH Allah Converts your Shattered Dreams in to beaUTIFUL Realities of your life.


Ramadan Mubarak, Wishes, Islamic occasion, Islamic wishes,
Ramadan Mubarak 



I wiSH Allah responds to every silent wish and every heartfelt unsaid dua. 

 

Islamic occasions, Ramadan kareem, Ramadan wishes, Ramadan Mubarak
Ramadan Mubarak 

Ameen 



Related: Wishes


Monday, December 28, 2020

Qismat or naseeb mn kia farq hy


Qismat or naseeb mn kia farq hy? 


کوئی بھی بھلائی ، برائی ، فائدہ یا نقصان جوانسان کو نصیب ہوتا ہے وہ تقدیر کی بدولت اور اللہ رب العزت کی مرضی سے ہوتا ہے۔  اس معاملے کو تسلیم کرنا اور اس پر اعتقاد رکھنا ایمان کے ستون اور بنیادی اصولوں میں سے ایک ہے. کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ خوش قسمت انسان کسی بھی مقصد میں کم سے کم کوشش یا بغیر کوشش کے کامیاب ہوجاتے ہیں ۔

  اس کا اثر کچھ لوگوں پر پڑ سکتا ہے لیکن پھر بھی اس کا فیصلہ اللہ سبحانہ وتعالی اور اس کی مرضی کا پابند ہے۔  کوئی کامیابی اس وقت تک نہیں ہوسکتی ہے جب تک کہ یہ اللہ تعالٰی کے  علم میں پہلے سے نہ ہو، یہ خیال کرنا کہ خوش قسمت شخص کے پاس ایسی چیزیں ہوسکتی ہیں جو اس کے لئے پہلے سے لکھی نہیں  گئیں تھی یا یہ اس کی قسمت ہے جو اسے بدقسمتی سے دور رکھتی ہے ، یہ فیصلہ قرآن ، سنت ، اسباب اور حقیقت کے مطابق باطل ہے

"منزل خواہش سے نہیں ملتی،نصیب سے ملتی ہے"

آسیہ مرزا ~

تقدیر پہلے سے طے شدہ ہے ، اور تقدیر جیسی بھی ہے ، یہ ہمارے لئے منصوبہ بندی کی گئی ہے جس کا مطلب ہے کہ ہم جس بھی راستے پر چل رہے ہیں وہ ہمیں اس کا پتہ ہی نہیں چلتا ہے جس کے نتیجے میں ہم اس شخص کی حیثیت اختیار کرتے ہیں جیسا کہ ہماری تقدیر میں لکھ دیا گیا تھا. اس طرح سے خراب تجربات اور مصیبتیں کچھ خاص مقامات پر واقع ہوتی ہیں، تاکہ ہم ان سے سبق سیکھیں.  اگر آپ تقدیر پر یقین رکھتے ہیں تو پھر آپ جو کچھ بھی تجربہ کر رہے ہیں اس میں آپ کے لیے کوئی نہ کوئی سبق ہے

دوسری طرف قسمت ایک ایسی چیز ہے جس پر آپ قابو رکھتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ اس پر آپ کا کوئی کنٹرول نہیں ہے۔  آپ اپنی زندگی کو اپنی مرضی کے مطابق بنانے کی طاقت رکھتے ہیں ، اور اپنی زندگی میں مثبت تبدیلیاں لا سکتے ہیں اگر آپ کو مثبت انداز میں سوچنے اور اس پر عمل کرنے کی عادت ہے۔    

خوش قسمت انسان بننے کے لیے آپ کو 100٪ یقین کرنا ہوگا کہ آپ خوش قسمت انسان ہیں۔   پراعتماد ہونے کے لیے آپ کو اپنی صلاحیتوں پر یقین کرنے کی ضرورت ہے اور جو کچھ آپ کررہے ہیں اس پراعتماد کرنا ضروری ہے

Naseeb do tarah k hoty han:

  • Naseeb e mualak :

  •  آپکی سوچ بدلتی ہے تو آپ کا نصیب بدل جاتا ہے
Badlo souch badlo zindagi

Ap ki souch badalti hy to ap ka naseeb badal jata hy
Ap ki souch badalti hy to ap ka naseeb badal jata hy.. 

آپ اپنی کوشش سے اسے بدل سکتے ہیں ۔

کوشش بھی کر،  امید بھی رکھ رستہ بھی چن

 پھر اس کے بعد تھوڑا مقدر تلاش کر ۔ ۔

ندا فاضلی  

  • Naseeb e jameed, ye badal nai sakta :

۔چاہے آپ روئیں گھڑگھڑائیں ،جھگڑئیں، خود سے ، دنیا سے خدا سے ۔ ۔

یاد رکھیں وقت سے پہلے اور قسمت سے زیادہ کسی کو کچھ نہیں ملتا ۔

ہر آزمائش عطا ہے اور ہر عطا آزمائش ۔ ۔

یہ بات بھی درست ہے کہ 

"دل اور نصیب اپنی مرضی کرتے ہیں، عقل کی چابی سے دونوں نہیں کھلتے" ۔

(عمیرہ احمد ا(لف~

صورتیں کتنی ہی حسین کیوں نہ ہوں ، نصیبوں کی محتاج ہوا کرتی ہیں ۔

ارادے کتنے ہی مضبوط کیوں نہ ہوں، اسکی کن کے محتاج ہوتے ہیں  ۔

خوش رہنا چاہتےہو تو جو حاصل ہے اس پہ قانع ہو جاو

جو تمھارا نصیب ہے وہ تم  تک ضرور پہنچے گا،  ہاں دیر سویرے اپنی جگہ ۔

خودی کو کر بلند اتنا کہ ہر تقدیر سے پہلے 

...خدا بندے سے خود پوچھے بتا تیری رضا کیا ہے